「痛み解消」全身調整コース

お身体の痛みと不調を改善する60分全身調整コースです。長年続く慢性負担、どこに行っても良くならない、自分ではどうして良いかわからないと悩まれていませんか？ 一度当院を頼ってください。お力になれるはずです。 ○身体の痛み（腰痛、首肩痛、膝痛など）○整形疾患（狭窄症、ヘルニア、変形性股関節症、変形性膝関節症など）○身体の不調（疲労、倦怠感、不定愁訴など）○運動機能の低下（筋力低下、体力低下など）○姿勢の悩み（肥満、反り腰、巻き肩、ストレートネックなど）○急性痛（ギックリ腰、寝違え、ケガなど）を改善したい方はぜひ一度ご体験ください。 当院は痛みのある患部だけでなく、全身を整えていきます。来院者様の主訴を丁寧にヒアリング後、整体外科でも実施する検査（姿勢、関節の動き、筋肉の硬さ、バランス、筋力など）を正確に行い、痛みや不調の原因を見つけ出します。その後、BODY TUNING 結の最大の強み「健康に導く結の三原則」である医学的根拠にもとづいた施術（関節・筋肉・神経・内臓）、姿勢指導＆運動指導、生活習慣のアドバイス（食事・睡眠・寝具など）をトータルサポートします。日々の疲れをリセットするリラクゼーションも取り入れています。☆今のカラダの状態を教えてほしい方、自宅で取り組む運動を教えてほしいなどもOK!お気軽にお越しください。☆当院は強い刺激の矯正は行なっていませんのでご安心ください。「カラダが変わる喜び」をぜひご体感ください。 ☆当コースの価格詳細はメニュー「各コース内容」からご確認ください。

産後骨盤ケアコース

産後に負担のかかる骨盤とお身体の不調をトータルコンディショニングするコースです。 ご出産後のお身体の不調、体型などで悩まれていませんか？女性にとって産前・出産・産後はおカラダに一番負担がかかる時期です。産後、おカラダを改善、健康に保つことは一生の財産となります。家事・育児・仕事に負けない身体作りを「産後の一番大切な時期」にはじめてみませんか？ ○産後の不調（疲労、倦怠感、冷え、尿漏れなど）○産後の痛み（腰痛、首肩こり、背部痛など）○産後の体型（産後太り、気になる下腹部、骨盤の広がり、お尻のたるみなど） ○産前産後の筋力低下を改善したい方はぜひ一度ご体験ください。 最新の医学的知見にもとづくアプローチで産後の様々な症状を改善します。高度な技術で骨盤を優しくリセット。全身の筋肉や関節も施術し、姿勢バランスと体型を整えます。当院独自開発の姿勢バランスエクササイズ、体幹＆全身の筋力トレーニングもご指導。当院のメソッドを取り入れた産後コースを1回受けていただくだけでも、身体の軽さ、痛みの改善、姿勢の変化（仰向けで寝るときに全身の緊張がほどけて姿勢が整うことで、床にピタッとくっつく爽快感）を感じていただけます。60分後すぐにおカラダが変わる感覚をぜひご体感ください。お子さまサポートの専属女性スタッフからも抱っこのしかた、寝かせ方などのアドバイスもしています。お気軽にご相談ください。 ☆女性スタッフによるお子様サポートあり 【専属女性スタッフ在勤日時】 月・水・金曜日　09時〜14時予約枠 ☆当コースの価格詳細はメニュー「各コース内容」からご確認ください。

パーソナルエクササイズコース

「わたしはこうなりたい！！」にお応えする完全オーダーメイドの個別エクササイズコースです。私に合った運動がわからない、家ではなかなか続かない、島本町でパーソナルトレーニングを探している方はいませんか？ ○シェイプアップ○健康増進（筋力UP・体力UP）○趣味スポーツのパフォーマンス向上○身体の不調（疲労、倦怠感、冷えなど）○姿勢の悩みを改善したい方はぜひ一度ご体験ください。医療現場・アスリート界で実施する筋力、柔軟性、バランス検査を行い、現状のフィジカルを解析してご希望に添ったオーダーメイドのプログラムの作成。また当院最大のメソッド「自然調整法」により、姿勢バランスを整えて、まずは運動する前の「正しい土台」を作ることからスタート。ご年齢と体力に合った効果的なエクササイズとトレーニング、指導資格のあるストレッチポールexもご指導します。プロの国家資格者がサポートすることで「身体を痛めず安全に運動ができる」ところが当院の強み。長年のスポーツ整形やトレーナー事業で培った経験で築いたトレーニング法を用いて短期間で効果を引き出します。今のカラダの状態を知りたい、自宅で取り組む運動を教えてほしいなどもOK!お気軽にお越しください。「カラダを動かす楽しさ」をぜひご体感いただき、明日のあなたがより活発でいられるようサポートします。☆運動スペース、トレーニング機器、更衣室完備☆当コースの価格詳細はメニュー「各コース内容」からご確認ください。

学生コンディショニングコース

小学生〜大学生の姿勢改善やスポーツ競技をトータルサポートするコースです。子どもの姿勢で悩まれている方、競技パフォーマンスを上げてあげたいけどどうすればいいかわからないと悩まれていませんか？◯スポーツによるケガや疲労からくる痛み◯スポーツ競技のパフォーマンス向上◯カラダの運動発育発達の促進◯姿勢の改善はぜひ一度ご体験ください。当院スタッフは現在もスポーツ整形外来リハビリにも従事しており、京都市野球肘肩検診、運動器検診事業などにも携わってきました。それらの経験をいかして、学生のスポーツ動作の解析、スポーツ復帰プログラムの作成、スポーツの種別毎のトレーニングメニューの構築など医学的根拠にもとづいたカリュキラムを用いてサポートできることが強みです。また、スポーツ動作の基盤となる「5種の基礎動作」を確立することを重要視。この基礎動作が正しく行えることにより、パフォーマンスアップの土台となり、ケガの予防にもつながります。さらに、お子さまの姿勢不良もこの「5種の基礎動作」と当院最大のメソッド「自然調律法」を用いて姿勢バランスを改善することで効果的に改善していきます。また、自宅で取り組むトレーニングを教えてほしいなどもOK！お気軽にお越しください。☆競技動作が確認できる運動スペース、トレーニング機器、姿勢動作チェックができる大型鏡完備☆トレーニング内容動画配信サービス☆当コースの価格詳細はメニュー「各コース内容」からご確認ください。